SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Diety głodówkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dd1985 - odpady to bynajmniej nie chodzi o tkankę tłuszczową, a właśnie o... odpady. O różnego rodzaju toksyny, i jakieś inne świństwa, które zalegają w organizmie. Idea 'głodówki' polega na tym, że właśnie podczas niej można pozbyć się ich, oczyścić organizm z toksyn i takich tam. Oczywiście, część toksyn jest usuwana na bieżąco, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2006-05-19 02:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Poczatki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaczeło się od 2 hantli po dziadku jakiś chyba fitnesowych bo tylko 2kg i 2 hantli 7kg zrobionych przez ojca z jakis łozysk czy czegoś takeigo z samochodu(starszy pracuje jako kierowca wiec ma takich rzeczy w*****) była to podstawówka dokąłdnei nie pamiętam która klasa. w 1gym na wakacjach kupiłem sobie hantel 10kg zaczołem nim cwiczyć i czytać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2005-12-28 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie pamietaj ze jak sie bedą mialy kolana z***ac to i tak sie z***ia chocbys niewiadomo co robil (sorry za taki tekst ale dzisiejszy dzien to za wiele dla mnie) a gwoli scisłosci: do lekarza rodzinnego po skieorwanie do ortopedy, wysepic od rodzinnego skierowanie na podstawowe badania krwi i moczu. ortopeda powinien dac skierowanie na rtg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2006-02-04 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Znów jednodniowy poślizg.Próbuję sobie jakoś czas czas ustawić żeby mieć możliwość uzupełniania dziennika i zaglądania do Waszych ale jak się ma dwoje małych brzdąców pod opieką to nie jest to takie proste Muszę sobie po prostu jakiś schemat działania opracować. No nic, koniec marudzenia i jedziemy z wypiską: - wyciskanie leżąc 52,5/5x5 - [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2009-05-15 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja się dziś lenię jak mogę, nic nie zrobiłam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa , annihilus gdzie ja napisałem że monopol jest dobry. NApisałem, że każdy przedsiębiorca do niego dąży, bo taka jest natura ludzka. A co myślisz, że jak ktoś się robi za mocny to jednak da trochę fory konkurencji? https://www.youtube.com/watch?v=17Po3xNu9AU 3:51, jeśli koniecznie potrzebujesz słów autorytetów, bo widzę że z logiką to na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2014-12-19 23:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie wiesz, nic nie umiesz, to kto ma za ciebie to umieć? Czytaj podwieszone dopiero jak sie czegoś nauczysz rozmowa nabierze większego sensu. Trudno sie produkować jak ktos nie rozumie podstaw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-12-22 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co mowi Animalpak nie ma sie nic do tego, co np pisze Olimp w reklamie swojego Kre-alkalynu. Olimp informuje, ze podawanie informacji, jakoby tylko kapsulki z numerem byly jedynymi orginalnymi zrodlami kre-alkalynu jest nie zgodne z prawda. Wiec albo Olimp albo Animal maja racje. Opublikowany list... nie wiem jak rozumiec "we do not [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nic, mysle ze zezre puche w polaczeniu z dodatkowym K-A i podziele sie spostrzezeniami ale to dopiero jak sie wychoruje i skoncze redukcje + regeneracje, czyli +/- 10-14 dni (mam nadzieje)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogona końskiego bez zmian ogniskowych. To co przed chwilą przedstawiłem to jest problem ale tak naprawdę niewielki, w wieku 13 lat coś mi strzeliło, przestawiło się tak jakby w okolicach piątego kręgu lędźwiowego a kością krzyżową, od tamtego momentu zaczęły się moje problemy z kręgosłupem i ze wszystkim. Zacząłem być nadpobudliwy, byłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2013-03-23 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyjesz : brzuch, talia i „boczki” ,uda, buzia, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : buzia, ramiona, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : do tej pory wszędzie dojęzdzalam na rowerze ale teraz już za zimno wiec zostaje silownia – 6x w tyg i 1 dzien bez cwiczen. Lubię rozne zajecia takie jak tbc, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2012-12-10 01:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to forum to popieraj takich dalej 3) gość jest zbyt mało rozgarnięty, żeby posługiwać się racjonalnymi argumentami, więc posuwa się do najniższych: zbluzgać kogoś, a jak to nic nie da to lać się z nim 4) nie użyłem w stosunku do niego ani jednego obraźliwego epitetu i nadal tego nie zrobię bo nie będę się zniżał do jego poziomu 5) lał się [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem, zawsze trening max 1h15min, dziś 1h30min ale to nic w porównaniu z tym jak się zemnie lało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki!! Powodzenia! Ja tu zostaje! Teraz to moja druga ojczyzna, nic mnie do Polski nie ciagnie. Jak sie uda to sobie tutaj kupie dom... teraz sie kupuje a nie buduje ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jedzenie po 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponoc jak masz kłopoty z zaśnieciem to nie powinno sie jesc nic po 18 A jak się kładę spać o 2, to mam przez 8h nie jeść węglowodanów? Ten mit wziął się stąd, że jeżeli nie będzie się jadło po 18, to automatycznie zmniejszy się liczba dostarczanych kalorii, a że większość osób, szczególnie kobiet nic nie je rano, tylko obiad a później się obżera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12897 Data: 2007-04-18 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam lajt jesli chodzi o starych normalnie suple stoją w pokoju i nigdy nic nie truli, nawet na mikołaja dostałem gainera e: wie ktoś z Was jak sie nazywa ta laseczka co wstawiłem teraz? Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-01-16 20:34:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    i nie czuć nic tych ości, jak się zmieli?

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    no w sumie jak się zamknie to szybciej usmażymy bo wiadomo że i prądu trochę pociągną te grile :) no i chyba nie zachlapiemy nic w koło.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Gofry - czemu nie? Tylko ta fasola jako surowiec mnie nie przekonuje. Ja właśnie zeżarłam (bo inaczej się nie da tego określić) pół kilo pomidorów. I nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że ja nie lubię pomidorów - schizofrenia jakaś? A z tym IF to działa, mój chłop intuicyjnie tak je, i nie tyje,, chociaż jak się patrzy na to co je, to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy... WAŻNE

    Post
    Sztuki Walki

    idziesz na to co Ci bardziej się podoba @puncher 1.jakie drobne błędy,jakie nawyki w obronie?weź mnie nie załamuj,będzie robił masę błędów,dodatkowo nic mu ta siła nie da bo siła to przede wszystkim technika 2.ja mam się nie udzielać?popatrz trochę na siebie sam nic się nie nauczy nawet z filmów,a co innego mam napisać jak nie "idź do klubu"chyba [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2013-05-03 00:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)